Artur i Mallika Szumscy
+48 608 822 431 kuchniajogi@interia.pl

POMIDOROWA ZUPA KREM

Pomidorówka w sam raz dla dzieci :-).

slide

RYŻ na SYPKO

Jeśli bardzo nam zależy, żeby ryż był sypki, możemy użyć tej sprawdzonej metody. Trzeba bardzo się starać, żeby coś tu zepsuć ;-).

KALAFIOR z BROKUŁEM

Leciutko przyprawione warzywa na parze.

MARCHEWKA ze SŁONECZNIKIEM

Surówka z marchewki – wcale nie na słodko.

KOTLECIKI OWSIANO-MARCHEWKOWE

Te kotleciki przygotowywaliśmy dla dzieci w przedszkolu „Przyjaciele Żyrafy”. Ponieważ przedszkole to utrzymuje wysokie standardy zdrowego odżywiania, użyliśmy mąki orkiszowej, a nie pszennej.

„ŚNIADANIA” – bezpłatny kurs gotowania wegetariańskiego

3.02.2016 – czyli jak zwykle we środę – kolejny bezpłatny kurs gotowania wegetariańskiego.

JUŻ PIĄTA CZĘŚĆ BEZPŁATNEGO KURSU ZA NAMI

Pyszne zupy ugotowane – mnóstwo inspiracji i fantastyczna wymiana informacji z naszymi kursantami :-). Do zobaczenia w następną środę na ostatniej części kursu :-).

Gotujemy dla dzieci :-)

Od jutra przez kilka tygodni będziemy gotować obiady dla dzieci w wegańsko – ekologicznym warszawskim przedszkolu „Przyjaciele Żyrafy”.

„ODPOWIEDŹ NA OMOWY JARSTWA” – MOES-OSKRAGIEŁŁO (rok 1885)

Chociaż teraz staje się modny, w rzeczywistości wegetarianizm nie jest nową ideą. Już w XIX wieku toczyły się na jego temat publiczne dyskusje i miał wielu gorących zwolenników.

JAROSZ i JARSTWO – ROZPRAWA ALFREDA von SEEFELD’A. (ROK 1884)

Rozprawa ważna dla wszystkich ludzi miłujących zdrowie. Są to przyczynki do nauki o pożywieniu wyłącznie roślinnym jako jedynym środku wyzwolenia się od chorób fizycznych, moralnych i społecznych, słowem odrodzenia się rodzaju ludzkiego.