DLACZEGO CZASEM WARTO WEGAŃSKO
Słońce daje nam energię do życia. Daje nam zdrowie i radość. Słońce podnosi poziom naszych wibracji. Jest wcielonym Światłem. Pomyśl, że zawsze, kiedy wkładasz do ust wegańskie pożywienie, przyjmujesz przetworzoną przez rośliny, skondensowaną energię Słońca. Możesz to robić w dzień lub w nocy, pod jasnym niebem lub w ciemnej piwnicy. Rośliny obdarowują nas słoneczną energią nawet wtedy, kiedy nie możemy skorzystać z niej bezpośrednio. Dlatego warto :-).
Białka
Początkujący wegetarianie często obawiają się, jak można zrównoważyć dietę pozbawioną "białka zwierzęcego". Na szczęście nie istnieje coś takiego, jak "białko roślinne" i "białko zwierzęce".
Read MoreTłuszcze
Pewnie każdy wie, co to jest tłuszcz – pływa po powierzchni zupy, czasem smarujemy nim kanapki Albo ciało po kąpieli czy twarz przed wyjściem na mróz. Tutaj rozważymy, jakie znaczenie dla naszego zdrowia ma spożywanie różnych tłuszczów.
Read More