CIECIERZYCA ze SZPINAKIEM
Smakowite połączenie białka i witamin.
Jak długo gotować fasolę?
Warto poznać wymagania kuchenne różnych ziaren strączkowych, choćby po to, żeby w porę zaplanować obiad :-).
ZIELONA SOCZEWICA z BAZYLIĄ
Zielonej soczewicy nie trzeba moczyć przed gotowaniem. Dlatego można ją przygotować nawet w ostatniej chwili.
CZERWONA SOCZEWICA w POMIDORACH
Czerwona soczewica po ugotowaniu traci swój kolor. Z pomidorami znów zaczyna wyglądać jak czerwona soczewica :-).
DAHL z IMBIREM i KOKOSEM
Zwykły groch w orientalnym smaku.